Pratiques énergétiques

SISTA tient à transmettre les techniques énergétiques dans un cadre le moins normatif possible et en cherchant à articuler énergétique, féminisme et autonomie. Vous êtes bienvenu.es comme vous êtes, dans la mesure où vous avez envie d’apprendre des techniques manuelles énergétiques ainsi que travailler sur vous, votre posture et vos relations aux autres.

  • possibilité de pratiquer le Kiko, à la demande, pour des groupes – infos à asso.sista@outlook.com

Pratiquer en groupe des mouvements simples, basés sur la respiration, qui favorisent la bonne santé générale, la coordination, la souplesse des articulations et la joie de vivre. Méthode douce que tout le monde peut pratiquer, sans exception ni prérequis.

  • possibilité d’initiation au shiatsu/techniques manuelles, à la demande, pour des groupes – infos à asso.sista@outlook.com